ゴミの日に気づく、循環の大切さ
tsutsui出すことと入れること。どちらも大切なこと。
でも、やっぱり出すことの方が大切かなあと思います。
出すから入れられる。当たり前のことだけど、入れることに意識は行きがちですよね。
こんにちは😊
神戸三宮各線北へ5分山本通りで筋膜リリース✖️肌再生プログラムサロンをしています筒井です。
よろしくお願いします。
ご自身のお身体とお肌に関心を持って下さってありがとうございます💖
一人一人の女性が「自分を大切にすること」「自分を愛すること」が当たり前になるように
このお仕事に向き合っています。
日常の中の気づき
今朝は地域のゴミの日。
火曜と金曜、決まった日に回収してくれるおかげで、家がいつも綺麗に整います。
この当たり前に思ってしまう習慣が、本当にありがたいなあと感じたんです。
ゴミを回収して下さる方がいて、それを燃やしてくれる施設があって。
それを支える日本と言う国がある。
だから、私たちはまるで当たり前のように清潔に生活させて頂いてますね。ありがたいなあと思った今朝です。
日常と身体の巡りは同じ
ふと、思いました。
この「定期的にゴミを出す」という循環は、身体の中でも同じなんだと。
生きている限り、老廃物は溜まる。
リンパ、汗、尿、便……私たちの身体は日々“出す”ことで整っています。
それを流さずにいると、滞り、重く、疲れやすくなる。
だからこそ、筋膜リリースなどのボディトリートメントは、
「流す」「巡らせる」サポートとしてとても大切だと思いました。
あらゆる事はフラクタルで同じなんだと思った時に
お身体やお肌のメンテナンスの大切さを感じられて
自分の仕事に
また、させて貰えてありがたいなあと思えました。
お肌もまた、排出の器官
肌も同じです。
肌再生プログラムでは、コラーゲンやエラスチンを増やすだけでなく、
蓄積されたメラニンや不要な老廃物の排出を促します。
ターンオーバーを整えることで、
“くすみ”や“ざらつき”といった肌のゴミもスッキリ。
整えるということ
溜まることは悪ではありません。
生きていれば当然起こること。
大切なのは、それを定期的にリセットし、巡らせること。
おうちのゴミを出すように、
身体も肌も、溜め込まずスッキリ整える。
その積み重ねがあるから軽やかに元気に生きられるのだと思います。
ありがたい循環の中で
当たり前に見えることの中に、当たり前じゃないありがたいことがある。
今日は、そんなことを感じながらスタートした朝でした。
あなたも、日々のリセットを大切にしていますか？😊
整える習慣は、きっとあなたの味方になります🌿
今日もスッキリ出来ますように。
思ったことを紙に書くことも思考を出すことになりますよーー。
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