2021年9月

2021年9月11日

筋膜リリースを自分で出来ると良いですよね？実は簡単に自分で出来る方法があるので少しづつお伝えして行きたいと思います。まず今日はお首の筋膜リリースから！お首の硬さは現代人に共通の悩みじゃないでしょうか？日常で、パソコン […]

2021年9月11日

先日ご来店のお客様が、カウンセリング中にお2人続けてリラックスが分からないと言う様なことをおっしゃられました。噛み締めぐせ肩に力が入る常に緊張感があるそんな方いらっしゃいますよね。私も、以前はそう言うところがあ […]