背中の筋肉と免疫力　筋膜リリースで免疫力アップ

こんにちは
神戸北野 山本通り(各線三宮駅から徒歩5分)で筋膜リリースサロンをしています筒井いづみです

二児の母ですが今は訳あって
息子と猫と3人暮らし
趣味は美味しい物を食べること
物語りを読むこと
運動音痴で、のんびり屋
整理整頓が得意で、割とうっかりさん

よろしくお願い致します

コロナ第2波？

など騒がれてますね

私達が出来ることは限られています

手洗い、うがい、消毒
など、、

そして自身の免疫力ですね

免疫力を正常に保つ
落とさない為に
筋膜リリースもお役に立てるようです

免疫は、脾臓、リンパ、と関わりが深く

脾臓にストレスがかかると
免疫力が低下します

脾臓は背中の僧帽筋と反射関係にあり

脾臓が弱っている方は
背中の筋肉、僧帽筋の
中部、下部が弱っていると考えられます

筋膜リリースでお背中の筋肉
しっかりリリースすることで
結果免疫力の向上、正常化に繋がります
日々の生活で、背中の筋肉ガチガチになってらっしゃらないですか？

ストレッチなどして解して下さいね