暑さ疲れ

こんにちは
神戸北野 山本通り(各線三宮駅から徒歩5分)で筋膜リリースサロンをしています筒井いづみです

二児の母ですが今は訳あって
息子と猫と3人暮らし
趣味は美味しい物を食べること
物語りを読むこと
運動音痴で、のんびり屋
整理整頓が得意で、割とうっかりさん

よろしくお願い致します😀

この暑さでお疲れが溜まってませんか？

ここのところ、ご来店のお客様
皆さま本当にお疲れです

今までの身体の疲れ
背中が痛い
肩甲骨周りがしんどい
腰が痛い
足がだるい

それにプラスの暑さ疲れ
ご自覚は無い様ですが
自律神経は体温の調整をしているので外気が寒かったり暑かったりすると忙しいのです

そんな疲れ方を感じる方が本当に多いです

施術中、自律神経が副交感神経に切り替わるように意識しています

足から始まる筋膜リリース
足を触っている間は、少しお話をしても背中に入る時にはなるべく静かに過ごして頂きたい

そして体勢を変えたときに
意識が戻っても、又ハンドに入ったら深いリラックスに
ヘッドに入った時には意識が無くなる

こんな風にこちらは意図して施術しています

脳波の状態が疲労を取ることに関係があるからです

皆さま、どうぞお疲れがたまらないように
エアコンの部屋にいる時間の長い方はお風呂に浸かって下さいね